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棕榈油是什么油?对人体有害吗?

2周前 (06-22)60

棕榈油是食用油的一种。对人体有害。

棕榈油是不太好让人食用的,长期的食用棕榈油就会导致人体摄入过量的脂肪,从而导致发胖。而发胖过后人就很难减下来,因为里面的脂肪太多就会使得人的体力下降,棕榈油中含有过量的脂肪酸,势必会导致人体患上高血压、动脉硬化等症状。

棕榈油是什么油?对人体有害吗?

选购棕榈油注意事项

1、选购棕榈油最重要的是看产品包装标识和外观。优质品牌的产品,标签信息标识完整正规的质量一般更放心。液态棕榈油颜色要求澄清透明,固态棕榈油颜色洁白无杂质。

2、看透明度:质量液态棕榈油是澄清透亮的,浑浊、透明度差说明油质差或掺假。

3、闻气味:正常棕榈油具有棕榈油固有的气味,不应有焦臭、酸败或其他异味。

以上内容参考  百度百科-棕榈油

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标签: 棕榈油
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